MANFAAT PELUKAN

Assalamualaikum.....
Saya tertarik dengan artikel yang terkandung di dalam Suratkhabar sisipan dalam Berita Harian,Selasa 2 Julai 2013.Dan saya nak share untuk tatapan umum,mungkin ada yang tak terbaca atau ada yang tak beli suratkhabar.

Disediakan oleh:Hidayah Mohammad

10 SEBAB MANUSIA MEMERLUKAN SEKURANG-KURANGNYA LAPAN PELUKAN SEHARI

1. Memupuk sentuhan dengan pelukan dapat membina kepercayaan dan sifat amanah serta membangkitkan rasa selamat.Ia membantu kita lebih bersifat terbuka serta jujur dalam berkomunikasi.
2. Memeluk boleh meningkatkan tahap oksitosin serta merta yang mampu menyembuhkan rasa sunyi,keseorangan dan mampu mengurangkan rasa kemarahan.
3. Bertahan lama dalam pelukan mampu melanjutkan sistem serotonin seseorang dengan mengukir suasana lebih bahagia dan meningkatkan rasa bahagia bersama seseorang.
4. Memeluk dapat mengukuhkan sistem imunisasi.Tekanan lembut pada tulang dada dan penjanaan emosi boleh mendorong Solar Chakra Plexus lebih aktif.Ia dapat merangsang kelenjar timus yang mengatur dan mengimbangkan pengeluaran sel darah putih dalam badan yang menyihatkan tubuh malah ia boleh membatu bebas dari peyakit.
5. Dakapan dapat meningkatkan harga dan keyakinan diri.Bermula sejak kelahiran,sentuhan ahli keluarga menunjukkan bahawa kita amat disayangi dan terasa istimewa.Sensasi pelukan yang dibangkitkan sejak kecil dapat ditanam dalam sistem saraf orang dewasa di samping dapat mengekalkan tahap sel dalam badan.Ia menghubungkan anak beranak terhadap kebolehan untuk mencintai diri.
6. Dakapan dapat meringankan otot.Melepaskan tekanan pada badan di samping pelukan dapat menghilangkan kesakitan,melegakan sakit dengan meningkatkan peredaran darah bertambah ke dalam tisu lembut.
7. Pelukan dalam menyeimbangkan sistem saraf.Gerak balas kulit galvanik seseorang yang menerima dan memberi pelukan menunjukkan perubahan dalam aliran kulit.Kesan kelembapan dan bekalan elektrik dalam kulit menggalakkan keseimbangan dalam sistem saraf yang dipanggil parasimpatetik.
8. Memeluk mengajar kita bagaimana memberi dan menerima.Ada nilai sepadan dalam menerima dan lebih terbuka untuk bermesra sebagai memberi dan berkongsi.Memeluk mendidik kita bagaimana pelukan dapat mengalirkan rasa cinta.
9. Memeluk adalah seperti meditasi dan ketawa.Pelukan mengajar menghargai waktu ketika itu selain menggalakkan kita untuk membangkitkan tenaga hidup.Pelukan dapat meluaskan cara kita berfikif yang menghubungkan kita dengan jantung,perasaan dan pernafasan kita.
10. Memeluk membantu menukar tenaga dan ia adalah satu bentuk pelaburan dalam perhubungan .Ia menggalakkan empati dan pemakanan.Ia juga sinergi yang bermaksud keseluruhan lebih menguntungkan kedua-dua pihak.

Jalan-jalan Floria Putrajaya 2013

Assalamualaikum...
Entry yang mengambil masa yang lama untuk dipublishkan...huhuhu..
Hrmmmm,dah lama beno blog nie sunyi,sunyi dari entry2 terkini......ikutkan banyak benda nak citer,cuma tak rajin nak menulis entry yang panjang2....kali  nak luangkan sikit masa  utk mengupdate entry blog SDR nie.....
Hari ahad,23 Jun 2013,jam 9.30pagi,saya ,anak2 dan 2 org adik gilah jalan2 ke Festival Floria Putrajaya 2013.Tahun2 sebelumnya saya dan anak2 akan pergi dgn en hubby.Tapi kali nie saya pergi berasingan kereta .En hubyy dh gi awal,coz nak tangkap gambar katanya.Dia gi dgn kawannya.

Bila dah bawa kereta asing nie,senanglah sikit,nak balik lambat pun x kisah......puaslah jugak berjalan,tgk2 lanskap,taman2 bunga,...Keadaan cuaca masa tu diselubungi jerebu,ramai jugak pengunjung yg pakai mask,tapi kami anak beranak,sorang pun x de yg pakai mask.....

Anak-anak ,wyda & saya.

Anak-anak,Ely & saya.

Ada banyak lagi gambar2 yg nk diuploadkan,In Sya Allah,tgk kelapangan yg ada,nanti akan diupdatekan sikit2....

Arnab peliharaan

Assalamualaikum...

Entry hari ini adalah tentang arnab peliharaan anak saya,Azwa.Asalnya ada 2 ekor saja arnab kat kampung.Itupun hasil dari pemberian jiran selang sebuah rumah dari rumah emak saya.

Jiran tu bagi pun sebab cucunya yang suka main dengan arnab.Bila dah main-main dengan arnab,mulalah kena alahan daripada bulunya.Mula-mula batuk,selsema...lama kelamaan diserang asthma pulak.

Disebabkan bulu arnab inilah cucunya asyik sakit saja dan ada kalanya terpaksa ditahan di wad.

Kebetulan mak di kampung sunyi,memang eloklah kalau bela arnab,bolehlah jugak main-main dengan arnab ,belai2 bulunya....kadang2 tu tgk je pun dah rasa happy.

Daripada sepasang,sekarang nie dah lebih dari 20 ekor termasuk anak-anaknya.Arnab nie,kalau beranak bukan sekor yang keluar,malah seekor arnab betina boleh mengeluarkan 7 hingga 8 ekor  dalam satu-satu masa.Sejurus saja arnab betina beranak,anak-anaknya harus dipisahkan tempat tinggalnya.Takut dikhuatiri,ibunya akan memakan anaknya sendiri,disakiti oleh ibunya dengan memijak anak2nya atau menindih anaknya dengan badannya.

Hanya akan disatukan bila masa untuk menyusu,itupun kena pegang tangan dan kaki ibu arnab.Baringkan mengiring si ibu arnab,kaki dan tangannya kena pegang dengan kuat supaya kakinya  tidak menolak-nolak semasa anak-anaknya menyusu.Letakkan anak-anaknya ditengah-tengah badan si ibu supaya anak-anaknya dapat menghidu dan mencari sendiri puting susu si ibu.

Apabila si anak tadi sudah kenyang,si anak tadi akan melepaskan sendiri puting susu ibunya dan si anak akan ketiduran akibat kekenyangan.Bila tengok gelagat anak arnab nie menyusu adakalanya tergelak dibuatnya..Masing-masing berebut nak mencari puting dan ada jugak anaknya yang bertolakkan sesama sendiri.Kalau saiz badan yang kecil,agak mengalah sedikit memandangkan si anak yang badan bersaiz besar tidak mahu mengalah.

Comel kan anak-anak arnab nie,nak jer peluk cium,tido bersama,main guling2,lompat2.....cubit2....eeeeee geramnyal!!!!!....

Anak saya nie,pantang kalau nampak anak2 arnab,mau di picit2nya,dicekik lehernya pun ada.Itupun suruh dia letak bawah kejap,nak tangkap gambar.Habis tangkap dipegangnya semula dan ditekan2 badannya.Budak pun boleh geram tengok anak arnab ini,inikan pula saya....hahahah.....

Anak yang dari ibu yang sama dengan anak arnab ini ada 5 ekor.3 daripadanya anak saya bawa ke Bangi.Dia nak bela katanya,sunyi...kalau ada arnab kan boleh main-main kejaran.Makanan arnab pun hanya tahan 3@4 hari jer dalam 1kg.Nasib baik harga 1 kg hanya RM1.70.

Tapi yang sedihnya,2 daripada 3 ekor anak arnab itu sudah mati.Mungkin disebabkan faktor cuaca..Dalam bulan Februari 2013 tu cuaca memang panas terik.Dan keadaan kandangnya yang sempit menyukarkan arnab itu untuk mencari kawasan teduhan dari cahaya matahari.Akibat daripada kepanasan yang melampau itu,2 ekor arnab mati.Yang seekor tu hidup kerana dapat tempat teduhan yang redup.

Dua ekor arnab yang mati itu,saya tanam di tepi kawasan padang.Buat satu lubang,masukkan 2 ekor sekali dalam lubang  dan timbus dengan tanah yang banyak.Tanam pun dekat -dekat nak malam,takut orang nampak.Kang orang salah tafsir pulak!.dikatanya aku tanam bayi .....haaa,kan dah susah,  isu panjang pulak jadinya!!!....

Anak-anak arnab yang dekat kampung tu semuanya dah besar-besar dah.Ada yang emak jual dan ada jugak yang disembelih dan dimakan.Kebetulan masa awal bulan Jun tu,mak buat kenduri yassin dan tahlil mak ambil 8 ekor arnab yang besar-besar,hantar kedai dan sembelih kat kedai.Semuanya upah orang kedai buat,sembelih,buang bulu dan potong kecil-kecil.Bila dah siap,terus orang kedai itu hantar ke rumah.

Masa nak masak daging arnab nie agak liat sikit,daging tua agaknya.Daging arnab ini mak masak rendang.Rasa dagingnya macam rasa ayam,kakinya badannya pun lebih kurang macam ayam jugak.Teringin nak mencuba makan,tapi tak termakan pun.Mungkin kesibukan memanjang di dapur dengan pinggan mangkuk.